Tag Archives: urheiluvammat

Tennispohje?

Tasan kaksi viikkoa sitten minulle sattui futsalissa vamma. Olin ihan varma, että nyt kävi pahasti. Sain ikään kuin sähköiskun jalkaani ja pelit loppuivat siihen. Kävely oli hankalaa ja varpaille en enää päässyt. Tuntui samalta kuin akillesjänne olisi katkennut. Laitoin pohkeen hoitoon periaatteella KKK ja soittelin ensineuvoon. Kysyin, että otanko varulta Marevan lääkettä, koska epäilin myös

Lue lisää

Akillesjänne osa 3: sehän meni jo 10 v sitten

Aloin miettiä, että vasemman jalan kanssa on ollut ongelmia aiemminkin. Yhdellä jalalla varpaille nousu sujui huonommin vasemmalla kuin oikealla jalalla. Kipu tosin tuntui aina kantapään sisäsyrjällä. Tarpeeksi pohdittuani muistin tapahtuman vuodelta 2005. Pelasin futsalia. Siirsin pallon vasemmalle ja pitkä loikka sivulle ja vasen jalka maahan. Tuntui kuin olisin saanut sähköiskun. Kipu oli kantapäässä ja pelikaverin

Lue lisää

Akilles patsas

Akillesjänne osa 2

Akillesjänne meni poikki, joten oman mielen rauhoittamiseksi aloin kaivaa tietoa netistä. Paljon tietoa löytyy ihan suomeksi. Mielenkiintoisinta luettavaa ovat erilaiset blogit, koska niissä vammasta kerrotaan kokemuksen kautta. Netissä on myös keskustelua hoitomuodoista, jotka ovat leikkaus ja konservatiivinen hoito. Hoitomuodot ovat kehittyneet aikojen saatossa. Suurin muutos on siinä, että nykyisin on olemassa erilaisia kenkiä eli ortooseja,

Lue lisää

Akillesjänne!

5.10.2015 kello 20:50 se tapahtui. Kiihdytys, pallo sivulle, suunnanmuutos ja kohta olisi tilaa. Ihmettelin, että kuka potkaisi pohkeeseen. Lensin komeasti lattiaan. Futsaltreenit olivat osaltani siinä ja minut ohjattiin sivuun jääpussin kera. Ajattelin mielessäni, että onneksi ei akillesjänne, koska nilkka tottelee eli taipuu molempiin suuntiin. Autolla kotiin ja kotiovella tajusin, etten voi seistä varpaillani eli sittenkin

Lue lisää